التشافي من الصدمات الموروثة وصدمات الطفولة | مهنّد مزيّك

أكاديمية نحّات الحياة أكاديمية عربية متخصصة في التشافي من الصدمات من جذورها: صدمات الطفولة، والصدمات الموروثة، وصدمات الحمل والولادة، وأثرها على العلاقات والمال والجسد. أسّسها مهنّد مزيّك، ومقرّها مملكة البحرين.

تقدّم الأكاديمية جلسات فردية وباقات جلسات، وورشاً ودورات، وماستر كلاسات مسجّلة، أونلاين لكل العالم العربي وحضورياً في البحرين. والفكرة التي قامت عليها بسيطة: الإنسان لا يُشفى بعيداً عن الآخر، يُشفى نحوه. تعرّف على مهنّد وقصته.

نعم، ومن نوع مختلف. مهنّد لايف كوتش متكامل (Integrated Coach) يعمل في المساحة الأعمق من الكوتشينغ: في الظل، وفي التحرر من الصدمات، وفي العلاقات بين الأزواج.

الكوتشينغ التقليدي يبدأ من الهدف ويرسم خطة للوصول إليه. ومهنّد يبدأ من السؤال الذي يسبق الهدف: ما الذي يوقفك كلما اقتربت منه؟ وهو مرخّص في الكوتشينغ النفسي ما وراء المعرفي (Metapsychology Coaching)، الذي يقرأ النمط المتكرر كرسالة من جرح قديم، ويشتغل على هذا الجرح حتى يتحرر الطريق إلى الهدف من الداخل.

الماستر كلاس (Master Class) في أصله درس مركّز يقدّمه متمكّن من فنّه في موضوع واحد. وفي أكاديمية نحّات الحياة هو محاضرة مسجّلة تتناول جرحاً بعينه، تشاهدها في الوقت الذي يناسبك، وهي أخفّ باب للدخول. تصفّح الماستر كلاسات.

الورشة تجربة أعمق في موضوع واحد، فيها تمارين تطبيقية تشتغل فيها على نفسك. والدورة مسار متدرّج بمستويات، يعطيك منهجاً كاملاً وأدوات تستخدمها مع نفسك ومع غيرك. الورش والدورات الحالية.

والجلسة الفردية عمل مباشر مع مهنّد على قصتك أنت وجذرها، بإيقاعك أنت. الجلسات الفردية.

نعم. العلاقة الزوجية أكثر مكان تظهر فيه صدمات الطفولة والصدمات الموروثة، لأنها أقرب علاقة إلى العلاقة الأولى مع الأم والأب. والزوج والزوجة يلتقيان غالباً عند جرحين يكمّل أحدهما الآخر: كل طرف يلمس في الآخر ما ينتظر الشفاء في داخله، فيتكرر الخلاف نفسه بأشكال مختلفة.

والطريق هنا يمرّ من الداخل: فهم الجرح الذي يحرّك ردة الفعل عند كل طرف، والعمل عليه من جذره. يرافق مهنّد الأزواج في جلسات فردية وباقات جلسات تشتغل على هذا الجذر، حتى تصير العلاقة مكاناً للشفاء والقرب. باقة التحرر من الصدمات.

سؤال صادق، ويصلنا كثيراً. أغلب ما جرّبته على الأرجح اشتغل على العرض: كيف تهدأ، وكيف تضع مسافة، وكيف تفكر بإيجابية. وهي أدوات تريح السطح فعلاً، والجذر يبقى في مكانه فيعود النمط من جديد.

هنا يبدأ العمل من السؤال الأعمق: لماذا يتكرر هذا النمط تحديداً؟ ومن أين جاء: من طفولتك، أو من الحمل والولادة، أو من قصة عائلة حملتها قبل أن تعيشها؟ وحين يُرى الجذر ويُشتغل عليه، يتغيّر النمط من الداخل، ويلاحظ التغيير مَن حولك قبل أن تخبرهم.

الصدمات الموروثة (Inherited Trauma) هي آثار تجارب مؤلمة عاشها الأجداد أو الآباء، تنتقل إلى الأبناء والأحفاد على شكل مخاوف وأنماط وردود فعل لا يجد لها الإنسان سبباً في حياته هو.

يشرح Mark Wolynn في كتابه It Didn't Start with You (2016) أن هذه الآثار تظهر في لغة الشكوى نفسها: الكلمات التي يصف بها الإنسان خوفه اليوم كثيراً ما تحمل صدى حدث في تاريخ العائلة. ووجدت Rachel Yehuda وفريقها (2016) لدى أبناء الناجين من الهولوكوست تغيّرات في تنظيم جين مرتبط بالاستجابة للضغط، تشبه ما وُجد لدى آبائهم. والخبر الجيد أن ما انتقل يمكن أن يتحرر، وهذا جوهر عملنا. ورشة فك شيفرة الصدمات الموروثة.

نعم. فترة الحمل أولى بيئة يعيشها الإنسان، وما تمرّ به الأم من خوف أو فقد أو ضغط يصل إلى الجنين عبر هرموناتها وجهازها العصبي. وهذا ما يُسمّى أحياناً ذاكرة الرحم.

وجدت Rachel Yehuda وفريقها (2005) أن الرضّع الذين حملت بهم أمهاتهم أثناء أحداث 11 سبتمبر، وأصيبت الأمهات باضطراب ما بعد الصدمة، ظهرت لديهم مستويات أقل من هرمون الكورتيزول، وبوضوح أكبر حين كانت الأم في الثلث الأخير من الحمل. وتجربة الولادة نفسها، صعبة كانت أو متعسّرة أو تبعها انفصال عن الأم، قد تترك أثراً يظهر لاحقاً كقلق أو شعور دائم بقلة الأمان.

ويعمل مهنّد على هذه المرحلة في جلسة تنظيف الرحم وباقة تنظيف الحمل والولادة.

جرح الأم هو أثر ما احتاجه الطفل من أمه وانتظره طويلاً: الحضور، والأمان، والاحتواء، والتقبّل كما هو. وقد وصف John Bowlby في نظرية التعلّق كيف تصنع العلاقة الأولى مع من يرعانا قالباً نحمله إلى كل علاقة بعدها.

لهذا تظهر صدمات الطفولة في البالغ على شكل أنماط: خوف من الهجر، وحاجة دائمة لإرضاء الآخرين، وصعوبة في استقبال الحب، وانجذاب متكرر لنوع العلاقة نفسه. ويرى Gabor Maté أن الصدمة هي ما حدث في داخلك نتيجة ما حدث لك. وما تشكّل في الداخل، يُشفى من الداخل.

التشريح الميتافيزيقي (Metaphysical Anatomy Technique) منهج يربط بين ما يعيشه الجسد من أعراض، وبين المشاعر والصدمات والقناعات المخزّنة خلفها، ويعمل على تحريرها من جذرها. والكوتشينغ النفسي ما وراء المعرفي (Metapsychology Coaching) تطبيقه في الكوتشينغ: قراءة النمط المتكرر في العلاقات والمال والجسد كرسالة من جرح قديم.

مهنّد مزيّك مرخّص بتدريس هذا المنهج في مستوياته الأول والثاني والثالث، وهو العربي الوحيد الذي يقدّمه بمستوياته الثلاثة. دورة التشريح الميتافيزيقي، المستوى الأول.

النسق العائلي منهج علاجي طوّره المعالج الألماني Bert Hellinger، يرى العائلة نظاماً واحداً مترابطاً، لكل فرد فيه مكانه وحقه في الانتماء. وحين يُقصى أحد من ذاكرة العائلة، أو تُكتم قصة مؤلمة، يحمل أحد الأحفاد أثرها دون أن يعرف، فيعيش مصيراً يخصّ غيره.

العمل بالنسق العائلي يكشف هذه الروابط الخفية، ويعيد لكل فرد مكانه، فيتحرر من كان يحمل ما ليس له. وهو من أعمق الأدوات في العمل على الصدمات الموروثة.

علم الأرقام الكلداني (Chaldean Numerology) من أقدم أنظمة علم الأرقام، ويعود إلى الكلدانيين في بابل القديمة. يعطي كل حرف قيمة رقمية من 1 إلى 8 بحسب صوته وذبذبته، ويحتفظ بالرقم 9 رقماً مقدساً لا يُعطى لأي حرف، وبهذا يختلف عن النظام الفيثاغوري الذي يرقّم الحروف بترتيبها في الأبجدية.

في أكاديمية نحّات الحياة نستخدمه أداةً لفهم الذات وأنماطها، من خلال الاسم وتاريخ الميلاد، فالنمط الذي يُفهَم يصير قابلاً للتغيير. ورشة علم الأرقام الكلداني واستشارة الخريطة الرقمية.

قانون الكارما هو قانون السبب والنتيجة: كل فعل وكل شعور وكل نية تعود إلى صاحبها بشكل ما. وفي عملنا يقترن بقانون الانعكاس: الخارج مرآة الداخل.

حين يتكرر معك الموقف نفسه مع أشخاص مختلفين، فالحياة تعيد لك الدرس لأنه ما زال ينتظر أن يُتعلَّم، وهذا تكرار رحيم يدلّك على الطريق. لهذا نسأل دائماً: لماذا يستفزك هذا الشخص بهذه الطريقة تحديداً؟ وما الجرح الذي يلمسه فيك؟ والجواب يحوّل العلاقة الصعبة من ساحة صراع إلى بوابة شفاء.