رحلة التشافي الجماعي… حيث تتضاعف الطاقة وتتسع النوايا
في الجلسات الجماعية، نفتح مساحات آمنة للتعبير، والتأمل، والتحرر.
عندما تتشارك الأرواح في نية واحدة، يحدث التشافي على مستوى أعمق.
سواء كنت تبحث عن دعم مشاعري، أو طقوس تأمل، أو طاقة تحوُّل، ستجد هنا المساحة التي تليق بك.
أنواع الجلسات الجماعية
أولاً: جلسات التأمل الجماعي
الهدوء العميق يبدأ من الداخل. نستكشف في هذه الجلسات تقنيات تنفس، تأملات صوتية، وتمارين وعي جسدي. تهدف إلى إعادة الاتصال بالنفس وتهدئة الموجات الذهنية.
ثانيًا: جلسات التفريغ المشاعري
لأن الشعور لا يجب أن يُكبت... بل يُحتَضن. نفضفض، نُعبّر، ونتحرر ضمن طاقة دعم جماعي محبة وغير حاكمة. كل مشاركة تمنحنا ضوءًا جديدًا داخل أنفسنا.
ثالثًا: جلسات التشافي من الصدمات
التحرر من الماضي يبدأ بإدراكه. نخوض تمارين جماعية تساعد على فكّ التعلقات، التراكمات، والأنماط المتكررة. مناسبة للذين خاضوا كورسات التشافي ويريدون دعمًا حيًا.
رابعًا: جلسات الطقوس الموسمية
(رمضان – بداية السنة – اكتمال القمر)
لكل موسم طاقته... ولكل لحظة نيتها. نُقيم جلسات خاصة في مواسم طاقية قوية لتعزيز النوايا والتجدد. تجمع بين التأمل، النية، الطقوس الرمزية، والطاقة الجماعية.
أنواع الجلسات الجماعية
أولاً: جلسات التأمل الجماعي
الهدوء العميق يبدأ من الداخل. نستكشف في هذه الجلسات تقنيات تنفس، تأملات صوتية، وتمارين وعي جسدي. تهدف إلى إعادة الاتصال بالنفس وتهدئة الموجات الذهنية.
ثانيًا: جلسات التفريغ المشاعري
لأن الشعور لا يجب أن يُكبت... بل يُحتَضن. نفضفض، نُعبّر، ونتحرر ضمن طاقة دعم جماعي محبة وغير حاكمة. كل مشاركة تمنحنا ضوءًا جديدًا داخل أنفسنا.
ثالثًا: جلسات التشافي من الصدمات
التحرر من الماضي يبدأ بإدراكه. نخوض تمارين جماعية تساعد على فكّ التعلقات، التراكمات، والأنماط المتكررة. مناسبة للذين خاضوا كورسات التشافي ويريدون دعمًا حيًا.
رابعًا: جلسات الطقوس الموسمية
(رمضان – بداية السنة – اكتمال القمر)
لكل موسم طاقته... ولكل لحظة نيتها. نُقيم جلسات خاصة في مواسم طاقية قوية لتعزيز النوايا والتجدد. تجمع بين التأمل، النية، الطقوس الرمزية، والطاقة الجماعية.
بريد الداخل
رسالة واحدة كل أسبوع من مهنّد: فكرة عميقة، وسؤال تأملي، وتمرين تطبّقه على نفسك. كلمات كُتبت من قلب عاش ما يكتب عنه، إلى قلب يبحث عن فهم.
اشترك في بريد الداخل
اسمك وبريدك الإلكتروني، لأن الرسالة تُكتب لشخصأول رسالة تصلك يوم الثلاثاء القادم. وحتى ذلك الحين، الأعداد السابقة كلها بانتظارك.
تصفّح الأعداد السابقةالأسئلة الشائعة
هل الجلسات الجماعية تُسجَّل؟
بعض الجلسات تُسجل ويتم إرسالها لاحقًا للمشتركين.
هل يمكنني الحضور دون خبرة سابقة؟
نعم، الجلسات مفتوحة للجميع ما لم يُذكر خلاف ذلك.
كم عدد المشاركين؟
يختلف حسب نوع الجلسة، وقد يتراوح بين 10 – 100 شخص.
انضم إلينا في أقرب جلسة جماعية...
واختبر كيف يمكن للطاقة المشتركة أن تسرّع تشافيك.
أكاديمية نحّات الحياة
مرافقة البالغين العرب في رحلة اكتشاف جذور جروحهم، وتحويلها من أحمال تثقلهم إلى بوابات تحرّرهم.
انتبهوا لقلوبكم
تابع مهنّد
[email protected]