ورشة معالجة الحدود الشخصية
ورشة معالجة الحدود الشخصية: يقدمها مهند مروان مزيك
الوصف
شفاء الحدود الشخصية
اكتشف وعالج الصدمات المخفية خلف الحدود الشخصية الضعيفة
تاريخ الورشة 19 و 20 ديسمبر 2022 ولمدة يومين
موعد الورشة: 7:00 مساء – 11:00 مساء بتوقيت البحرين والسعودية
معالجة الحدود الشخصية
الأماكن محدودة
تدريب عن طريق الانترنت مباشرة مع مهند مروان مزيّك
تقوم حدودك الشخصية بتعريف هويتك وما تصبح عليه
لدى الأشخاص السعيدين والناجحين حدود شخصية جيدة وصحية لأنهم يعرفون حدودهم أولاً.
انضموا إلينا في ورشة العمل القوية هذه
سنقوم بإرشادك خطوة بخطوة لمعرفة كيفية إعادة تعريف ومعالجة وتأسيس حدود شخصية جديدة في حياتك والتي لن تجلب لك السعادة فقط، إنما ستكون بداية لمستقبل جديد وهوية قوية. ستترك جروح حدودك الشخصية القديمة حيث يجب أن تكون… في الماضي
علامات الحدود الشخصية الضعيفة
*لا تشعر بوضوح في هويتك الشخصية
*تبالغ بعض الأحيان بمشاركة بعض المعلومات ومرات اخرى لا تشارك على الاطلاق
*تشعر بالتعب دائماً والاستنزاف عندما تكون حول الناس
*تشعر بالمسؤولية تجاه سعادة الآخرين
*تشعر بعدم الاستحقاق للتعبير عن حاجتك للإحترام
*تشعر في أعماقك بالعصبية والحاجة إلى الدفاع بشكل مستمر
*تهتم بأفكار الآخرين تجاه قراراتك
*تشعر بالذنب دائماً والقلق عند تواجدك مع الاخرين أو حتى عندما تقضي وقت بمفردك
*تكون واعي بشكل زائد لما يعتقده الناس تجاه آرائك
*تشعر بالذنب عندما تريد فعل شيء بمفردك فتقوم بعزل نفسك بدلاً من ذلك
*خذل الآخرين هو أسوأ كوابيسك
*تشعر بالقلق والخوف عندما يتم سؤالك عن رأيك أو عند اتخاذ القرارات
*تشعر بأنك عالق في أغلب المواقف
معالجة الحدود الشخصية
عن ماذا تتحدث ورشة العمل
ًأنت على وشك أخذ خطوة في الإتجاه الصحيح في حياتك. في الحقيقة هي ليست مجرد خطوة إنما تحول ضخم جدا
ستكون في أيدٍ أمينة وبيئة محفزة حيث سنرشدك خطوة بخطوة في كيفية تأسيس وعلاج وتوصيل حدودك الشخصية الجديدة
تعتبر الحدود الشخصية جانب مهم من جوانب الحياة. إذا لم تكن لدينا حدود شخصية مع أنفسنا أو المنظمات والمدارس وما إلى ذلك، فأنا متأكد بأنه بإمكانك أن تتخيل أن تكون النتيجة كارثية
سيكون الوضع فوضوي وبلا نظام. فالحدود ليست فقط مهمة في المجتمع، إنما هي مهمة لتتم ممارستها في حياتنا الخاصة
وحيث تقوم حدودك الشخصية بتعريف هويتك وما ستصبح عليه
فالحدود الشخصية هي شيء نقوم بتأسيسه في حياتنا اليومية سواء في بيئتنا ومع عائلتنا وأصدقاءنا وفي علاقاتنا. في أغلب الحالات فإن الحدود الشخصية تُعرّف لك أنت
أو قد تعلمت كيفية الحصول عليها من تجارب واخطاء، والذي يكون في أغلب الأحيان طريقة غير صحية وذلك بسبب الاصابة بجروح مشاعرية كنتيجة من الدروس والذي قد يؤثر في جودة حياتك إلى يومك هذا
هل أنت مستعد لورشة عمل خاصة بالحدود الشخصية؟
ماذا ستتعلم؟
*ماهي الحدود الشخصية وأهميتها في الحياة
*كيفية التعرف على الحدود الخاصة بك
*متى تقول نعم ومتى تقول لا
*استكشاف الروابط بالحدود الشخصية ومعالجتها
*تشافي الجروح القديمة والمرتبطة بتأسيس حدود شخصية
*كيفية الحصول على حدود شخصية مع نفسك
*معالجة خوفك من التعبير عن حدودك
*كيفية الحصول على حدود شخصية عندما تأخذ وتعطي
*استرجاع براءتك وحقك منذ الولادة للحصول على حدود شخصية
ملاحظة:
ليس هناك متطلب لحضورك هذه الورشة، وليس عليك الحصول على أي دورة سابقة كمتطلب لحضورك
تاريخ الورشة 19 و 20 ديسمبر 2022 ولمدة يومين
موعد الورشة: 7:00 مساء – 11:00 مساء بتوقيت البحرين والسعودية
بعد إتمام إجراءات تسجيلك وتسديد الرسوم سوف يصلك بريد إلكتروني تأكيد للطلب، وقبل الورشة بيوم واحد سوف يصلك بريد إلكتروني يحمل تفاصيل قاعة زوم التي سوف يتم اللقاء بها، يرجى إضافة بريدنا إلى عناوين البريد الآمنة حتى لا يتعثر وصول التفاصيل إليك. يرجى عدم مشاركتها مع أحد.
في حال عدم استلام البريد الالكتروني يرجى التأكد من البريد المزعج/الغير هام. أو الحصول على المعلومات من صفحة حسابك بالموقع ضمن معلومات طلبك
