من «ليش عم يصير معي هيك» إلى فهم جذر أنماطك المتكرّرة

عشتُ حالة صفاء واستيعاب لذاتي، لم يستطع أربعة أطباء نفسيين ومعالجان أن يوصلوني إليها. في مرآة الأب فهمتُ أخيراً ما لم أفهمه في كل تلك السنوات.

عشر سنوات وأنا أشتغل على نفسي. كل يوم كانت طبقة تنكشف وتنزاح، ولأول مرة وصلتُ إلى جذر معاناتي، وهو شعوري بأنني غير مرئية.

صرتُ أرى الأمور من زاوية مختلفة إن اخترتُ ذلك، وأعيد الشعور إليّ لا إلى الآخر. نهضتُ من النوم وجسدي مسترخٍ، وصارت عندي رغبة في الإقدام على الفعل في الحياة.

اكتشفتُ أن صدماتي التي لم أتحرّر منها هي السبب الحقيقي لأمراضي. صرتُ أُصغي لجسدي وأسمح له أن يتشافى ويستردّ عافيته.

اكتشفتُ أنني كنتُ أتنازل لإرضاء الجميع، وأنني عشتُ تحت تأثير اقتصاد القبول. كنتُ أقتصد في حياتي كلها لأكون مقبولة.

كل مرآة كشفت سرّاً مخبّأً من طفولتي. سمعتُ هذه المعلومات من قبل، لكنني استوعبتها الآن. وأشعر بهدوء وصفاء في تفكيري.